Muggcake

 
1 ägg


3 msk havregryn mixad till mjöl 


1 tsk bakpulver 


2 msk vaniljkvarg (eller lättkvarg) 


3 msk mjölk 


2 msk kokos. 


Blanda allt, in i en mugg och full effekt på micron i ca 3-4 min. 

Slängde på ananasbitar, vaniljkvarg och kokos på toppen